健康情報メディアサイト【ヘルティワン】
7月は夏真っ盛り。海や山へと行楽に出る機会が増えますが、とても暑く紫外線ダメージも強くなりますね。 「暑い夏7月におすすめの美肌の食べ物とレシピご紹介」を参考に、 7月の食生活やおすすめの食べ物を紹介します。 7月の食生活の心構え 7月は暑い季節に入るので、体調を整えるために注意が必要です。 以下に、7月の食べ物や食べ方の心構えをいくつかご紹介します。 水分補給 7月は暑さが厳しい季節なので、十分な水分補給が重要です。水、お茶、スポーツドリンクなどで体をしっかり水分補給しましょう。また、生野菜や果物にも水 ...
あなたは、美容液の種類や役割を正しく理解していますか？ 美容液の役割の基本は、保湿です。 美容液は、化粧水の後、乳液や保湿クリームの前に使うスキンケアやエイジングケアの要となるアイテムです。 そこで、今回「おすすめのエイジングケア化粧品ナールスの公式サイト」の中の記事「美容液の種類と役割！保湿とエイジングケア、美白のために」を参考にしてご紹介します。 1. 美容液の種類 美容液は、スキンケアにおいて非常に重要な役割を果たすアイテムで、肌の悩みに特化した成分が高濃度で含まれています。そのため、目的に応じた美 ...
あなたは、「美容液や美容オイルでアンチエイジングができる」とお考えでしょうか？ もし、そう思っていらっしゃるなら、残念ながらそのお考えは間違っています。 なぜなら、アンチエイジングとは年齢に対抗することなので、それは化粧品でできることではないのです。 もちろん、エイジングケアなら美容液や美容オイルでも可能です。 そこで、今回「おすすめのエイジングケア化粧品ナールスの公式サイト」の中の記事「美容オイルなどのコスメでアンチエイジングはできるの？」を参考にしてご紹介します。 1. 美容オイルにできるのはアンチエ ...
仕事や日々の生活の中で、慢性的に疲労が溜まっていると感じている方も多いですよね。 そんな方におすすめの施術がにんにく注射です。 にんにく注射は、にんにくの成分であるビタミンB1誘導体「フルスルチアミン(アリナミンF)」を主成分として含むビタミンB群やCを配合した薬剤を体内に注入する治療のことで、疲労回復や代謝UPなどの効果が期待できます。 にんにく注射の名前は聞いたことがあっても実際にどんな治療なのかよくわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで、にんにく注射の効果は？メリットやデメリ ...
これから薄着になるにつれ、体型が気になりませんか？ 最近は、あまり苦労せずにダイエット効果が期待できるダイエット点滴が人気です。 人気とはいえ、初めての方は、いろいろ不安なことも多いのではないでしょうか？ そこで、 ダイエット点滴の効果は？痩せるにはどのくらいの期間が必要？を参考にまとめました。 ダイエット点滴を検討している方のご参考になれば幸いです。 1.ダイエット点滴とは？ ダイエット点滴は、特定の栄養素や薬剤を点滴によって体内に投与する美容医療施術です。一般的には、脂肪燃焼効果が期待されるL-カルニ ...
冬の便秘の原因や対策についての記事です。 ナールスエイジングケアアカデミーの 冬の便秘！５つの原因と解消して肌荒れのない美肌になる方法を参考に簡単にまとめました。 冬の便秘に悩むエイジングケア世代やご高齢の皆様のご参考になれば幸いです。 1. 便秘とは？ 便秘とは、通常の排便が減少し、排便が困難である状態を指します。この状態では、便が体内に長時間とどまり、硬くなる傾向があります。便秘の原因には、食事、運動不足、水分不足、ストレス、薬物の副作用などがあります。便秘の症状には、排便が少ない、排便が困難、腹痛、 ...
年齢とともに気になり始める、顔のたるみやほうれい線。今すぐ解消したいけれど、大掛かりな手術はしたくないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方におすすめするのが、メスを使わないリフトアップ治療「HIFU（ハイフ）」です。 今回はHIFU(ハイフ)の効果はいつからいつまで？持続期間と施術頻度を解説を参考にハイフについてご紹介します。この記事がハイフを検討されている方の参考になれば、嬉しいです。 ■HIFU（ハイフ）とは？ HIFUの効果を紹介する前に、まずはHIFUとは何なのか簡単にご説明いたし ...
今、美容点滴・注射が人気です。 なぜなら、効果もあって手軽だから。 でも、美容点滴や美容注射はどこで受ければ良いのか？ クリニックを選ぶのは難しいですね？ そこで、美容点滴・注射がおすすめのクリニック15選！口コミもチェック！を参考に良いクリニックの選び方などをご紹介します。 この記事が美容点滴・注射を検討されている方の参考になれば、嬉しいです。 1.美容点滴・注射とは？ 美容点滴や注射は、美容目的で行われる治療法の一つです。これらの治療法は、皮膚の若返り、美肌の維持、シワやたるみの改善、美白効果の向上な ...
20代のほうれい線対策についての記事です。 20代の肌は、若々しくてハリがあり、しっとりとした肌質が特徴です。通常、20代の肌はまだ十分なコラーゲンやエラスチンが生成されており、皮膚の弾力性やキメが整っています。また、皮脂分泌も比較的安定しており、脂性肌や乾燥肌などの肌トラブルが少ないことが多いです。UVダメージや老化の影響もまだ少なく、健康的で透明感のある肌が期待されます。 しかし、中にはほうれい線が目立つ女性もいます。 エイジングケアアカデミーの
ほうれい線にはさまざまな原因がありますが、ほうれい線と急激なダイエットの関係はご存知でしょうか？ 今日は、急激なダイエットもほうれい線の原因になること、予防と対策についてお伝えします。 1. ほうれい線とは何か？ 顔の美しさや若々しさを保つために、ほうれい線という言葉はよく聞かれますが、具体的に何を指すのでしょうか？ほうれい線は、顔の両側に垂直に伸びる、しわやたるみのことを指します。その名前は、日本語で「ほうれい」（髭）という部分が下がってしまうような形状からきています。このしわやたるみは、特に口元から頬 ...
7月は夏真っ盛り。海や山へと行楽に出る機会が増えますが、とても暑く紫外線ダメージも強くなりますね。 「暑い夏7月におすすめの美肌の食べ物とレシピご紹介」を参考に、 7月の食生活やおすすめの食べ物を紹介します。 7月の食生活の心構え 7月は暑い季節に入るので、体調を整えるために注意が必要です。 以下に、7月の食べ物や食べ方の心構えをいくつかご紹介します。 水分補給 7月は暑さが厳しい季節なので、十分な水分補給が重要です。水、お茶、スポーツドリンクなどで体をしっかり水分補給しましょう。また、生野菜や果物にも水 ...
あなたは、美容液の種類や役割を正しく理解していますか？ 美容液の役割の基本は、保湿です。 美容液は、化粧水の後、乳液や保湿クリームの前に使うスキンケアやエイジングケアの要となるアイテムです。 そこで、今回「おすすめのエイジングケア化粧品ナールスの公式サイト」の中の記事「美容液の種類と役割！保湿とエイジングケア、美白のために」を参考にしてご紹介します。 1. 美容液の種類 美容液は、スキンケアにおいて非常に重要な役割を果たすアイテムで、肌の悩みに特化した成分が高濃度で含まれています。そのため、目的に応じた美 ...
あなたは、「美容液や美容オイルでアンチエイジングができる」とお考えでしょうか？ もし、そう思っていらっしゃるなら、残念ながらそのお考えは間違っています。 なぜなら、アンチエイジングとは年齢に対抗することなので、それは化粧品でできることではないのです。 もちろん、エイジングケアなら美容液や美容オイルでも可能です。 そこで、今回「おすすめのエイジングケア化粧品ナールスの公式サイト」の中の記事「美容オイルなどのコスメでアンチエイジングはできるの？」を参考にしてご紹介します。 1. 美容オイルにできるのはアンチエ ...
仕事や日々の生活の中で、慢性的に疲労が溜まっていると感じている方も多いですよね。 そんな方におすすめの施術がにんにく注射です。 にんにく注射は、にんにくの成分であるビタミンB1誘導体「フルスルチアミン(アリナミンF)」を主成分として含むビタミンB群やCを配合した薬剤を体内に注入する治療のことで、疲労回復や代謝UPなどの効果が期待できます。 にんにく注射の名前は聞いたことがあっても実際にどんな治療なのかよくわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで、にんにく注射の効果は？メリットやデメリ ...
これから薄着になるにつれ、体型が気になりませんか？ 最近は、あまり苦労せずにダイエット効果が期待できるダイエット点滴が人気です。 人気とはいえ、初めての方は、いろいろ不安なことも多いのではないでしょうか？ そこで、 ダイエット点滴の効果は？痩せるにはどのくらいの期間が必要？を参考にまとめました。 ダイエット点滴を検討している方のご参考になれば幸いです。 1.ダイエット点滴とは？ ダイエット点滴は、特定の栄養素や薬剤を点滴によって体内に投与する美容医療施術です。一般的には、脂肪燃焼効果が期待されるL-カルニ ...
冬の便秘の原因や対策についての記事です。 ナールスエイジングケアアカデミーの 冬の便秘！５つの原因と解消して肌荒れのない美肌になる方法を参考に簡単にまとめました。 冬の便秘に悩むエイジングケア世代やご高齢の皆様のご参考になれば幸いです。 1. 便秘とは？ 便秘とは、通常の排便が減少し、排便が困難である状態を指します。この状態では、便が体内に長時間とどまり、硬くなる傾向があります。便秘の原因には、食事、運動不足、水分不足、ストレス、薬物の副作用などがあります。便秘の症状には、排便が少ない、排便が困難、腹痛、 ...
年齢とともに気になり始める、顔のたるみやほうれい線。今すぐ解消したいけれど、大掛かりな手術はしたくないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方におすすめするのが、メスを使わないリフトアップ治療「HIFU（ハイフ）」です。 今回はHIFU(ハイフ)の効果はいつからいつまで？持続期間と施術頻度を解説を参考にハイフについてご紹介します。この記事がハイフを検討されている方の参考になれば、嬉しいです。 ■HIFU（ハイフ）とは？ HIFUの効果を紹介する前に、まずはHIFUとは何なのか簡単にご説明いたし ...
今、美容点滴・注射が人気です。 なぜなら、効果もあって手軽だから。 でも、美容点滴や美容注射はどこで受ければ良いのか？ クリニックを選ぶのは難しいですね？ そこで、美容点滴・注射がおすすめのクリニック15選！口コミもチェック！を参考に良いクリニックの選び方などをご紹介します。 この記事が美容点滴・注射を検討されている方の参考になれば、嬉しいです。 1.美容点滴・注射とは？ 美容点滴や注射は、美容目的で行われる治療法の一つです。これらの治療法は、皮膚の若返り、美肌の維持、シワやたるみの改善、美白効果の向上な ...
20代のほうれい線対策についての記事です。 20代の肌は、若々しくてハリがあり、しっとりとした肌質が特徴です。通常、20代の肌はまだ十分なコラーゲンやエラスチンが生成されており、皮膚の弾力性やキメが整っています。また、皮脂分泌も比較的安定しており、脂性肌や乾燥肌などの肌トラブルが少ないことが多いです。UVダメージや老化の影響もまだ少なく、健康的で透明感のある肌が期待されます。 しかし、中にはほうれい線が目立つ女性もいます。 エイジングケアアカデミーの
ほうれい線にはさまざまな原因がありますが、ほうれい線と急激なダイエットの関係はご存知でしょうか？ 今日は、急激なダイエットもほうれい線の原因になること、予防と対策についてお伝えします。 1. ほうれい線とは何か？ 顔の美しさや若々しさを保つために、ほうれい線という言葉はよく聞かれますが、具体的に何を指すのでしょうか？ほうれい線は、顔の両側に垂直に伸びる、しわやたるみのことを指します。その名前は、日本語で「ほうれい」（髭）という部分が下がってしまうような形状からきています。このしわやたるみは、特に口元から頬 ...
7月は夏真っ盛り。海や山へと行楽に出る機会が増えますが、とても暑く紫外線ダメージも強くなりますね。 「暑い夏7月におすすめの美肌の食べ物とレシピご紹介」を参考に、 7月の食生活やおすすめの食べ物を紹介します。 7月の食生活の心構え 7月は暑い季節に入るので、体調を整えるために注意が必要です。 以下に、7月の食べ物や食べ方の心構えをいくつかご紹介します。 水分補給 7月は暑さが厳しい季節なので、十分な水分補給が重要です。水、お茶、スポーツドリンクなどで体をしっかり水分補給しましょう。また、生野菜や果物にも水 ...