ちさと

サイト管理者のちさと

管理人のちさとです。ビューティーアドバイザーとして都内の百貨店に勤務しているアラサーです♪このブログでは、ダイエットをはじめ美容や健康に興味のある女性向けに役立つ情報を紹介しています。今年こそ本気で痩せたいぞ~って方は、ぜひ記事をチェックしてみてください。

表皮の断面

スキンケア

表皮の構造と役割を知って美肌を目指そう!

2023/9/8  

エイジングケア世代になると、肌悩み気になる方が増えると思いますが、表皮が衰えることが原因の1つ。 表皮の構造と役割を知って正しい保湿とスキンケアを知ろう!を参考に健やかな美肌対策をご紹介します。 表皮 ...

美顔器でほうれい線ケアする女性

エイジングケア

ほうれい線は美顔器で消せる?美顔器の種類とそれぞれの効果、選び方

2023/9/8  

ほうれい線のセルフケアにはいろいろな方法があると思いますが、美顔器についてはどう思いますか? 「ほんとにほうれい線は美顔器で消せる?」 という疑問もあると思います。 そこで今日は、ほうれい線と美顔器に ...

5月が旬のキャベツ

健康

5月におすすめの食べ物と食べ方

2023/9/6  

「新緑の季節5月に食べたい!おすすめの美肌の食べ物とレシピ」を参考に、 5月の食生活やおすすめの食べ物を紹介します。 5月の食生活の心構え 5月の食生活において、健康とバランスの取れた食事を心がけるこ ...

ほうれい線を気にしている30代の女性

アンチエイジング

ほうれい線の原因と年代別の特徴

2023/9/2  

年齢にかかわらず、悩みを持っている人が多いほうれい線。 できれば、目立たないように対策したいですよね。 対策をするためには、まず原因を知ることが大切です。 また、ほうれい線は年代によって原因や特徴が異 ...

4月が旬の筍

健康

4月におすすめの食べ物と食べ方

2023/9/2  

4月は春真っ盛り。野菜や果物も春らしいものがたくさん。 「春爛漫!4月の肌の栄養になるおすすめの食べ物と美肌レシピ」を参考に、 4月の食生活やおすすめの食べ物を紹介します。 4月の食生活の心構え 4月 ...

耳つぼマッサージをしている女性

アンチエイジング

耳つぼマッサージでほうれい線対策ができる?

2023/9/1  

加齢とともに目立つようになるほうれい線。 どうにかして薄くしたいと考えている人も多いと思います。 ほうれい線のケアといえば、日々のスキンケアやマッサージ、美容医療などさまざまな方法がありますが、実は、 ...

高校生でもほうれい線が目立つ女性

健康

高校生でもほうれい線は目立つ?その理由と特徴、予防や改善方法

2023/9/1  

ほうれい線と言えば、年齢を重ねた人にあらわれるエイジングサインのイメージが強いと思いますが、意外にも、高校生などの若い世代でも目立つことがあるのです。 「え?高校生でもほうれい線は目立つ?ほんとに?? ...

カッサマッサージでほうれい線ケアする女性

スキンケア

ほうれい線にカッサマッサージは良い?原理や効果、注意点

2023/9/1  

エイジングケア世代になると、ほうれい線が気になる方が増えると思いますが、セルフケアできるほうれい線ケアの方法の一つに「カッサ」を使ったマッサージがあります。 ほうれい線にカッサマッサージは良い?それと ...

Alt 3月が旬のおすすめ食材

健康

3月におすすめの食べ物と食べ方

2023/8/30  

3月は春間近。 だんだんと暖かくなって、食べ物も冬とは違ったみものば美味しくなりますね。 「春が来た!3月の肌の栄養になるおすすめの食べ物と美肌レシピ」を参考に、 3月の食生活やおすすめの食べ物を紹介 ...

すり鉢毛穴

健康

すり鉢毛毛穴とは? 症状・原因・予防・スキンケア・治療

2023/8/26  

すり鉢毛穴はどんな毛穴悩みでしょうか? すり鉢毛穴は、毛穴そのものの形状が変化したものです。 そのため、改善するのが難しいものです。そこでそんなすり鉢毛穴の症状や原因・予防・スキンケアや治療について、 ...

© 2024 ヘルティワン |美容や健康、ダイエットを目指す女性のためのメディアサイト Powered by AFFINGER5