ちさと

サイト管理者のちさと

管理人のちさとです。ビューティーアドバイザーとして都内の百貨店に勤務しているアラサーです♪このブログでは、ダイエットをはじめ美容や健康に興味のある女性向けに役立つ情報を紹介しています。今年こそ本気で痩せたいぞ~って方は、ぜひ記事をチェックしてみてください。

感染症予防の基本である手洗い

健康

手洗いは感染症予防の基本!保湿ケアも忘れずに

2021/7/1  

今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「新型コロナウイルス感染予防で手洗いした後はたっぷり保湿を!」を参考に、感染症予防の基本である手洗いの方法と、手洗い後の保湿ケアの重要性をご紹介します。 ...

健康効果や美肌効果が期待できるヨーグルト

健康

健康効果や美肌効果に期待!ヨーグルトのおすすめの食べ方

2021/7/1  

今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「ヨーグルトは夜に食べるのが効果的!おすすめの食べ方と乳酸菌の効果」を参考に、ヨーグルトの乳酸菌の効果と、効果的な食べ方をご紹介します。 乳酸菌の種類と効 ...

耳の聞こえの衰えを感じる女性

健康

難聴予防が認知症予防につながる!?

2021/6/29  

今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「耳の聞こえの衰えで認知症に?知っているのはエイジングケア世代の1/3」を参考に、GNヒアリングジャパン(株)が実施した「聞こえ」に関する意識調査結果と耳 ...

肌が敏感な女性

スキンケア

無添加化粧品は敏感肌に良いってホント?

2021/6/29  

敏感肌の人は化粧品成分に刺激を感じたり、赤くなったりという経験からエイジングケア化粧品を選ぶ時に、無添加の化粧品なら安心だからと、使っている方は多いのではないでしょうか。 無添加化粧品だと敏感肌でも刺 ...

夏老け肌が気になる女性

スキンケア

夏に急激に気になる「夏老け肌」はこうして予防!

2021/6/29  

夏になると、なかったはずのシミやそばかす、肌のくすみが目立って来たり、お肌のハリやツヤも何となく失くなってきて、「急にお肌が老けた気がする…」と感じることはありますか? それって、あなたのお肌が「夏バ ...

スマホを見る女性

健康

スマホの見過ぎ!若くてもなる「スマホ老眼」を解消する5つの方法

2021/6/29  

新型コロナウイルスの影響でおうち時間がすっかり増えて、スマホやPCを見る時間も以前に比べて増えた人は多いのではないでしょうか。 液晶画面をずっと見る生活を続けて目を酷使していると、目に疲れがたまって、 ...

さまざまな美容アイテム

美容

平成生まれの画期的な美容アイテムをご紹介

2021/6/25  

今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「平成生まれの画期的な美容アイテム第1位は?やはり便利なアレ?」を参考に、株式会社ドクターシーラボが実施した、平成生まれの画期的だと思ったアイテムについて ...

必須アミノ酸のトレオニン

アンチエイジング

必須アミノ酸のトレオニンとは!?特徴や効果について

2021/6/24  

だんだん気温も上がってきて、日焼けダメージからの乾燥が気になる今日この頃。そこで、保湿力を上げるために、いろいろ調べていると出てきたのが、必須アミノ酸の中で最後に発見されたというトレオニンです。 トレ ...

ナールスゲン配合の化粧品を使って肌のハリがキープされる女性

エイジングケア

大学発エイジングケア化粧品成分ナールスゲンの作用メカニズムは?

2021/6/24  

ナールスゲンは、その作用メカニズムが科学的に説明できるエイジングケア化粧品成分です。 メカニズムとなると、あまり聞くことのない成分名なども登場するので、少し理解が難しい部分もあります。 そこで、ナール ...

第二の人生を意識しているエイジングケア世代の女性

エイジングケア

エイジングケア世代女性に聞いた『第二の人生』に関する意識調査の結果

2021/6/23  

エイジングケア世代となる40歳を過ぎた頃から、『第二の人生』を意識し始める人も多いのではないでしょうか。 今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「40代・50代女性に聞く、『第二の人生』に関す ...

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