メンズもスキンケアが大切
いまや、男性にとってもエイジングケアやスキンケアが必要な時代です。
お肌の老化は、男性にもやってきます。
毎日エイジングケア化粧品でお手入れしたり、日焼け止めを塗ったりしている女性に比べ、無防備な状態の男性の肌はダメージが深刻です。
「肌がカサつく」、「テカリが気になる」といった肌トラブルがあったり、「たるみ」「たるみ」や「ハリ不足」なども男性の肌悩みとして挙がっています。
そんな中、最近では、男性向けのスキンケア化粧品もたくさん登場し、「肌で見た目の印象が左右される」と思っている男性も多いようです。
このように最近では、男性でも、スキンケアやエイジングケアへの意識が高まってきているのです。
男性もしっかりとスキンケアについて学び、いつまでも若々しい肌を目指したいですね。
そこで、ナールスエイジングケアアカデミーの「メンズスキンケア＆エイジングケア特集」の記事を参考に、男性がスキンケアを実践するために必要な知識やアイテム選びのポイントなどをご紹介します。
メンズにスキンケアが必要な理由とは？
ほとんどの男性はメイクをしないので、女性以上に素肌の清潔感が印象に影響しやすく、また、男性の肌のほうがトラブルも受けやすいといいます。
そのため、男性もスキンケアを実践したり、エイジングケアを意識することが大切です。
理由としては
髭剃りによる肌ダメージ
洗顔への意識の低さ
ダイレクトに受ける紫外線
主にこの３つが挙げられます。
中でも、重要なのは日常的な紫外線対策。
紫外線がお肌に悪影響をおよぼすのは男性も同じで、むしろ、メイクをしない分、むき出しの状態で外出する男性のほうがダメージは深刻です。
また、日焼け止めを使わない男性も多いので、年齢とともに紫外線ダメージの蓄積が多くなります。
紫外線には、主にシミや日焼けの原因になるUVBとしわやほうれい線などの原因となるUVAがありますが、UVAは知らず知らずのうちにお肌を老化させます。
男性もエイジングケアのためには、紫外線対策への意識を高めることがとても大切なのです。
男性のための化粧水の選び方
最近では、男性もスキンケアやエイジングケアを意識される方が増えてきました。
そんな男性のスキンケアアイテムで最もよく使われるのは化粧水。
では、男性はどんなポイントに気をつけてエイジングケア化粧水を選べばよいのでしょうか？
一般的には、男性のお肌は女性に比べて、次の2つの特徴があります。
水分量が60～70％程度と少ない
皮脂量が2倍前後と多い
そのため、男性の肌は毛穴が目立ちやすい傾向にあります。
また、男性はホルモンなどの影響で、女性のお肌に比べると柔らかさに欠けています。
だから、メンズ向けの化粧水の選び方は、次の2点を意識して選ぶことが基本です。
しっかりと保湿ができること
過剰な皮脂のコントロールができること
メンズ化粧水の種類は、女性向けのものほど多くはありませんが、エイジングケア化粧水や美白化粧水なども登場しています。
メンズ化粧水にもどんな種類があるのかを知って、自分の目的に合ったものを選びましょう。
メンズもプラスαの保湿が必要？
男性の場合は、圧倒的に化粧水を使うことが多いのですが、乾燥が激しい場合などは、化粧水＋αのスキンケアも必要です。
なぜなら、化粧水に配合される成分は、水溶性成分がほとんどなので保湿が十分でない場合があるからです。
保湿とは、次の3つのはたらきのことを指します。
水分を与える
水分を保持する
水分の蒸発を防ぐ
化粧水は「水分を与える」ことはできます。
続いて、「水分を保持する」のは、保湿成分のはたらきです。
化粧水に含まれるのは、主に水溶性の保湿成分で、ヒューメクタントやモイスチャライザーと呼ばれる成分です。
化粧水だけでは十分に「水分の保持」ができない場合があることを理解しておきましょう。
最後に、「水分の蒸発を防ぐ」は、ほぼ化粧水ではカバーできません。
「水分の蒸発を防ぐ」はたらきは、人のお肌では皮脂膜などが担い、化粧品では主に保湿クリームが担っています。
このように、化粧水はメンズ用かどうかにかかわらず、1つで保湿をすべて担うことはできないことを知ってスキンケアに活かしましょう。
まとめ
男性にとっても大切なスキンケア。今や身だしなみのひとつであり、印象よく見せるために必要なマナーとなっています。
ナールスエイジングケアアカデミーの「メンズスキンケア＆エイジングケア特集」の記事を参考にして、男性がスキンケアやエイジングケアを実践する上で知っておきたい基本知識やアイテム選びのポイントについてご紹介しました。
この記事「今やマナーとなった男性のスキンケアが学べるサイト」をもとに、メンズのお肌の特徴を理解するとともに、ご自身にあったエイジングケアを実践していただければ幸いです。
