気温が上がり、薄着でも1日過ごせる暖かさになってきました。
そんな春先に気になる肌悩みが「角栓」。
ゴワゴワしたり、詰まりが気になったりしていませんか？
以前は、毛穴パックといってシール状で鼻に貼り付けて、角栓をはがし取るといったものがとても人気でした。ですが、それはお肌にとっては刺激にしかなっていません。
そもそも角栓はお肌にはとても必要なものです。
正しいケアをすれば気にならずに、美肌を手に入れることが可能です。
そこで今回は角栓とは？についてと、正しいケア方法をご紹介していきます。
角栓とは
角栓の正体は不要な角質の集まりで、たんぱく質が70％。皮脂が30％です。
角栓とは、鼻の毛穴部分の剥がれかけた角質の集まりです。毛穴の栓をするイメージから「角栓」と呼ばれていますが、その本質は「角質」と同じです。だから、不必要に落としてしまうと、肌荒れの原因にもなります。
角栓ができてしまう原因は、
・皮脂の過剰分泌
・古い角質または未成熟な角質細胞
・お肌表面の酸化
大きくはこの３つが相互的な影響を与えています。
鼻に角栓ができるということは、ターンオーバーが早すぎる状態であることが多いです。角栓が目立ってしまう原因はお肌のターンオーバーの乱れ。お肌の不健康状態の悪循環も角栓を過剰に作ってしまいます。
しかし、初めにもちらっとお話ししましたが、角栓は悪者ではありません。角栓には、毛穴の内部に皮脂が詰まっていることで、外部のホコリや細菌などが、毛穴を通して、体内に入ることを防ぐ役割があります。しっかりと役割があるのが驚きですよね。
正しいケアとは
それは「無理やり角栓を抜かないこと」。
ピンセットや毛穴パックなどで無理矢理角栓を抜いてしまうと、ターンオーバーの乱れを引き起こし、肌荒れにもつながります。
やるべき正しいケアは、
・バランスの良い食生活
・十分で質の高い睡眠
・適度な運動
・適切な入浴で角質改善
・ストレスを溜めない
・優しい成分で優しく洗顔
・週１～２回の酵素洗顔
スキンケアも大切ですが、規則正しい生活で角栓の肌悩みは解決することができます。生活リズムを整えることも角栓だけではなく、その他の肌悩み改善にもつながるので、まずはインナーケアから見直しましょう。
そして、スキンケアでは優しい洗浄成分で洗顔。そして、週に1~2回の酵素洗顔がおすすめです。洗顔料では落としきれない古い角栓を酵素洗顔パウダーに含まれるパパインが洗い落としてくれます。
さらに、酵素洗顔は古い角質を除去することで肌の新陳代謝を高め、日焼けや加齢でダメージを受けた肌のターンオーバーを正常にすることができます。ターンオーバーを整えてくれることも嬉しいポイントですね。
暖かくなってきたこの季節に、週1の酵素洗顔でお顔をスッキリさせることもおすすめです。酵素洗顔をした後は、必ず保湿ケアをしっかり行いましょう！
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は角栓についてと、原因と正しいケア方法についてご紹介しました。
実は角栓がお肌にとってとても大事だということに驚かれた方も多いのではないでしょうか？
正しいケア方法を取り入れて毛穴レスなお肌を手に入れましょう。角栓や角栓ケアについてより詳しい情報を知りたい方は角栓の除去はダメ！？鼻の毛穴に詰まる原因と正しいエイジングケアをご覧ください。少しでも皆さんのお役に立てていたら、嬉しいです。
